Les montagnes appellent (1)

Êtes-vous prêt à détoxifier votre esprit, votre corps et votre âme ? Tout au long du week-end, nous allons transpirer, méditer et faire de la randonnée dans les montagnes de Suisse. 

Ce qui est inclus dans le prix : 

• Séjour de 3 nuits à l'Hôtel du Lac
• Tous les repas et boissons
• 7 circuits d'entraînement et cours de yoga
• nombreuses randonnées en montagne
• et plein de surprises

L'Hôtel : Boutique hôtel situé au coeur des montagnes de Bretaye au-dessus de Villars, à 1800m d'altitude, l'Hôtel du Lac est exclusif à bien des égards, avec une vue panoramique unique sur les Alpes, c'est la destination idéale pour se détendre et prendre le temps de prendre dans la beauté des Alpes suisses. Un hôtel familial avec seulement 11 chambres de luxe avec salle de bains, il n'est accessible qu'en train, ce qui lui donne un sentiment d'éloignement. 

Localisation : Il ne faut que 1h30 de route depuis Genève et seulement 1h15 de route depuis l'aéroport de Genève. Une fois arrivé à Villars, il vous suffit de garer votre voiture et de prendre un train de 15 minutes jusqu'au Col de Bretaye, où vous arriverez au calme au milieu des montagnes. 

Planning : Les matinées débuteront par un jus vert détox pour vous donner de l'énergie pour Cyril qui nous prêtera dans un cours de cardio/circuit training pas comme les autres. Ensuite, nous pourrons nous détendre et nous muscler avec Olivia, suivi d'une randonnée dans les montagnes de Villars où nous nous arrêterons pour un déjeuner détox au bord d'un lac tranquille. Vous aurez alors du « temps pour moi » pour ne faire qu'un avec vous-même. Dans la soirée, nous ferons un cours de relaxation suivi d'un délicieux dîner sain. 

Nous voulons que vous rentriez chez vous en vous sentant plein d'énergie et prêt pour l'été. 

Cet événement a un nombre de places très limité, alors assurez-vous de réserver le vôtre rapidement.